Reprise des entrainements sur route au VCCBéziers

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C’est ce mercredi 07 décembre qu’une partie de nos licenciés ont repris l’entrainement sur route. En effet depuis le mois de septembre le VCCBéziers sous la houlette de Serge Boix et Olivier Ortéga peaufiné la condition physique de nos coureurs, pratiquant culture physique et VTT en alternance tous les mercredis. Le VCCBéziers conserve jusqu’à fin […]

Entrainement du VCCBéziers pour les vacances de Toussaint

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Bonjours à tous, Je vous  transmet une prévision de  planning d’entrainement du VCCBéziers : –          Mercredi 19/10     :  VTT départ 14h00 esplanade de Boujan –          Samedi 22/10         :  VTT départ 14h00 esplanade de Boujan –          Dimanche  23/10  :  VÉLO de ROUTE départ 09h00 esplanade de Boujan –          Lundi 24/10             :  FOOTSAL , RDV 14h30 […]

Entrainements VCCBéziers 2016/2017

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Bonjour à toutes et tous voici le planning en vue de la reprise des entrainements pour la saison 2016/2017 à venir, à bientôt à toutes et tous . PRÉPARATION PHYSIQUE     Tous les mercredis 14h00 parcours Vita à Tabarka à Lignan Sur Orb (Pas de vélo mais jogging+baskets) (Minimes Cadets Juniors Séniors) VÉLO DE ROUTE                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           […]

Planning des entraînements pour la saison 2015/2016

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PRÉPARATION PHYSIQUE     Tous les mercredis 14h00 parcours Vita à Tabarka à Lignan Sur Orb (Pas de vélo mais jogging+baskets) (Minimes Cadets Juniors Séniors) VÉLO DE ROUTE                                                                                                                           Tous les dimanches départ 9h00 sur l’esplanade de Boujan sur Libron  (Juniors Séniors) VTT                                                                                                                                                     Tous les samedis à […]

Planning des vacances de Pâques du 13 au 17 Avril 2015

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Le VCCBéziers vous propose par l’intermédiaire d’Olivier Ortéga et Serge Boix un planning d’entrainement pour la semaine  comme suit : – Lundi 13 avril :       Départ 14h00 esplanade de Boujan pour décontraction-récupération. – Mardi 14 avril :      Départ 09h30 esplanade de Boujan pour exercices de Fractionnés – Mercredi 15 avril […]

Planning des entrainements pendant les vacances de Février 2015

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Pas de planning de prévu, mais les entrainements habituels persistent – Le samedi 07 février : 14h00 Boujan : Entrainement sur route (cadets, séniors,…)                                                                                                                                                    – Le dimanche 08 février : 08h45 Boujan : Entrainement sur route (juniors, séniors …)                                                                                                                          – Le mercredi 11 février : 14h00 […]

Modification du planning des entrainements du VCCBéziers

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Modifications concernant les entrainements des jeunes : – le mercredi, entrainement commun sur route, départ 14h00 esplanade de Boujan – le samedi, entrainement des cadets sur route, UNIQUEMENT, départ 14h00 esplanade de Boujan – le dimanche matin, entrainement des juniors séniors sur route, UNIQUEMENT, départ 08h45 esplanade de Boujan. PS: La modification concerne donc uniquement […]

Planning des entrainements pour la saison 2015

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Le VCCBéziers, le bureau directeur  vous souhaitent à tous et à toutes  une bonne et heureuse année 2015. Nous vous proposons un dernier entrainement de Vtt ce samedi 03 janvier 2015, 14h00 esplanade de Boujan. A partir du mercredi 07 janvier 2015, reprise des choses sérieuses et des entrainements route pour bien peaufiner la saison […]