Ce matin après un bon petit déjeuner…..

Le départ fût donné pour une journée bien corsée.

En effet pour hors d’œuvre ce fût le col de Creu (une ascension d’environ 6 kms)

Pour la suite de l’entrainement nous eûmes droit au col de la Llose (une petite montée de 6 kms en suivant….)

Et pour finir cette belle matinée de cyclisme ce fût l’arrivée en haut de la station de ski de Formiguères

Au retour à la Peep ce fût l’heure du repas qui a été le bienvenu .

Après ce moment agréable une bonne nouvelle leur a été annoncée : Pour dessert à cette belle journée une sortie a été prévue pour l’après midi la montée du col du Calvaire à coté de Font-Romeu.

Pour clôturer cette belle journée de vélo ce fût autour du tableau noir qu’elle se termina : Olivier Ortéga et Serge Boix parlèrent de l’alimentation chez le cycliste,de conseils utiles pour la pratique de ce sport et expliquèrent les méfaits du dopage et ses conséquences et donc une mise en garde de ce fléau.