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Entrainement du VCCBéziers pour les vacances de toussaint

Comme prévu, le VCCBéziers par l’intermédiaire d’Olivier Ortéga, vous propose un planning d’activités physiques sur la première semaine des vacances de Toussaint.                                                                                                         Ce ne sont que des propositions, vous pouvez venir, à une, ou l’autre activité, voire à toutes, ce serait encore mieux.                                             Pensez bien que les bons résultats futurs en 2015 se construisent maintenant, et non deux jours avant un objectif de course.                  Nous vous demandons juste de prévenir Olivier de votre présence, ou pas à chaque activité, de façon qu’il puisse prévoir le matériel, et les réservations.

Planning :

– Samedi 18 octobre : Vtt, départ 14h00 esplanade de Boujan .

Une partie du VCCBéziers sur le circuit de Boujan

– Dimanche 19 octobre : Vélo Route (juniors-séniors), départ 09h00 esplanade de Boujan .

– Lundi 20 octobre : Footsall, Rdv 14h00 footsall de Servian .

Les jeunes du VCCBéziers au footsall

– Mardi 21 octobre : Atelier Mécanique au domicile d’Olivier à Boujan.

– Mercredi 22 octobre ; Vtt, 14h00 esplanade de Boujan .

Le VCCBéziers mode Vtt
Le VCCBéziers mode Vtt

– Jeudi 23 octobre : Footing, 14h00 à Boujan pour covoiturage : (Déplacement Valras Plage) .

– Vendredi 24 octobre : Vtt, jeux d’adresse, 14h00 arènes de Boujan .

Les Jeunes du VCCBéziers à l’écoute
Théo Vanhoye une de nos recrues en action
Les jeunes et moins jeunes prêts pour le chrono
Clara en pleine concentration sur le parcours

– Samedi 25 octobre : Vtt 13h15 esplanade de Boujan pour aller faire du Vtt à Nissan Les Enserune.

Le VCCBéziers au départ de Nissan
En route pour un circuit technique….
Regardez bien à droite çà va monter….
Çà y est on a retrouvé une deuxième tortue Ninja….
Et oui René c’est le grand retour au VCCBéziers ….très bon choix !!!!!
Le VCCBéziers au retour…. Sortie assez dure mais tout le monde content.

– Dimanche 26 octobre : Vélo Route (juniors-séniors) 09h00 esplanade de Boujan .

NOTA : Bien entendu, ce planning peut être modifié la veille en fonction de la météo, la plupart de nos activités étant en plein air.

– Prévoir le tarif Foot salle (5 euros par joueur).

– Prévoir également pour chaque entrainement footing ou foot salle, un sac avec (tee shirt de rechange, serviette, veste survêtement au cas ou, bouteille eau svp).

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